08 octobre 2009
Comment prévenir la grippe et ses copains ?
Comment prévenir la grippe et ses copains ?
Alors que l’été se finit, que l’automne se profile à l’horizon, c’est le retour des refroidissements sous forme de rhume, maux de gorge, toux, grippe. Avec quelques conseils tout simples, il est possible de limiter l’impact et même d’éviter ces désagréments.
Date : 15 octobre 2009
Pour tous renseignements, contactez moi.
L'histoire du colibri.
C'est l'histoire d'un Colibri qui vole à perdre haleine en faisant des aller-retour incessant pour aller jeter les quelques gouttes d'eau qu'il vient de recueillir dans son bec, sur un incendie qui dévore la forêt... Et un groupe d'oiseaux confortablement posés sur une grosse branche, observe la scène... Quelques aller-retour plus tard ils interpellent le courageux colibri : - "pourquoi te fatigue tu ainsi ? tu n'arrivera jamais à éteindre ce gigantesque incendie à toi tout seul !" Et le Colibri leur répond tout simplement : - "peut-être mais je fais ma part !!! Et je rajouterai : "et si chacun fait la sienne... alors là cela change tout" C'est une vérité simple mais la met-on en application dans notre vie de tous les jours ?
11 septembre 2009
Ateliers huiles essentielles, comment prévenir la grippe et ses copains?
Voici un aperçu des prochains ateliers que j’organise.
ü Les bienfaits des huiles essentielles
Les huiles essentielles sont des concentrés d’énergie offerts par dame nature et durant cette journée nous aborderons leurs bienfaits dans notre vie quotidienne tant au niveau physique qu’émotionnel.
Nous étudierons les huiles essentielles composant la trousse familiale de base.
Nous n’oublierons pas de passer en revue les précautions d’emploi des huiles essentielles.
Dates : 26 septembre 2009
ü Comment prévenir la grippe et ses copains ?
Alors que l’été se finit, que l’automne se profile à l’horizon, c’est le retour des refroidissements sous forme de rhume, maux de gorge, toux, grippe. Avec quelques trucs tout simples, il est possible de limiter l’impact et même d’éviter ces désagréments.
Date : 15 octobre 2009
ü La trousse familiale naturelle
Quels sont les différents moyens simples et à notre portée pour se soigner lors des petits bobos quotidiens divers et variés. La trousse des premiers secours, de la première ligne, les premiers gestes...
Dates : 27 octobre 2009
ü L’alimentation santé
Hippocrate nous a laissé cette phrase : « Que ton alimentation soit ton médicament ».
Durant ces 2 journées, nous établirons donc un bilan nutritionnel afin de relever les erreurs et d’apporter les corrections nécessaires.
Nous verrons quels sont les aliments bénéfiques, les faux-amis,… et comment les associer,…
Comment certains aliments anodins peuvent se révéler de véritables poisons pour certains d’entre nous.
Nous verrons également quels sont les avantages et les inconvénients de différents modes alimentaires : traditionnel, végétarien, macrobiotique,…
Date : 17 novembre 2009
12 juin 2009
Atelier huiles essentielles
ü Les bienfaits des huiles essentielles
Les huiles essentielles sont des concentrés d’énergie offerts par dame nature et durant cette journée nous aborderons leurs bienfaits dans notre vie quotidienne tant au niveau physique qu’émotionnel.
Nous étudierons les huiles essentielles composant la trousse familiale de base.
Nous n’oublierons pas de passer en revue les précautions d’emploi des huiles essentielles.
Dates : sur une journée à déterminer
Renseignements via contacter l’auteur
Définition de la naturopathie
Définitions de la naturopathie
· Larousse : doctrine selon laquelle la plupart des maladies peuvent être évitées ou traitées par des moyens diététiques ou naturels (repos, massage, thermalisme,…)
· Hachette : ensemble des méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels (phytothérapie, oligo-éléments, massage, thermalisme, hygiène de vie)
· Voisine : l’art de rester en bonne santé ou de la retrouver par des moyens naturels
· Pharmacien : synthèse des méthodes naturelles de santé au service de la prévention ou de l’auto-guérison
· Fédération 1985 : art et science qui enseignent et pratiquent les lois de la vie au service de la santé
· Fédération 2004 : fondée sur le principe de l’énergie vitale de l’organisme, rassemble les pratiques issues de la tradition occidentale et repose sur les 10 agents naturels de santé. Elle vise à préserver et optimiser la santé globale de l’individu, sa qualité de vie ainsi qu’à permettre à l’organisme de s’auto régénérer par des moyens naturels